Cours Kungdu Yoga En Ligne
 Pour Un Corps et Esprit en Bonne santé 

Maître spirituel, dans la lignée bouddhiste du Bouddhavamsha, le Yogi Coudoux est d’abord connu pour ses exploits physiques extraordinaires. Pendant de nombreuses années, il a parcouru le monde pour réaliser des postures de Yoga en immense performance.

Son objectif premier a toujours consisté à démontrer la vaste richesse de la capacité humaine à dépasser les croyances de l’impossible grâce à la compréhension intime du souffle.

Il transmet ainsi le message universel que chacun.e. peut découvrir sa force et sa capacité innée à mieux vivre en développant grandement la qualité et la longévité de sa vie à l'aide de la démarche du Yoga.

Jusqu'à ce jour, la scène de la boîte en verre de 40x41x50 cm, comportant le corps du Yogi Coudoux pendant une durée de 6 heures, suspendue à une grue, a marqué l’esprit de millions de personnes à travers le monde. Tout comme la version dans l'eau de cette posture surprenante est demeurée un exploit planétaire jamais égalé. 56 minutes en l'absence d'apport d'oxygène paraissent totalement improbables. Pourtant le kungduyoga lui a permis d'effectuer deux performances en couverture du livre de Guinness World Records.

De nos jours, il est encore le seul Yogi au monde à pouvoir contrôler ses battements cardiaques à souhait jusqu'à arrêter le cœur pendant 22 secondes sans pour autant abîmer le cerveau.

Pour montrer les possibilités d'abaissement des fonctions vitales du corps, il s'est pareillement fait ensevelir à 50 centimètres de profondeur sous terre, le conduisant à utiliser uniquement l'énergie contenue dans le sol.

Il a également démontré la force du yoga par la surveillance de la pression sanguine et des artères principales à volonté. Sous vérification médicale, le constat figure que l'augmentation de cadence, la diminution ou la cessation des pulsations du pouls selon la demande apparaissent possibles.

La réussite des exploits trouve sa source dans le Kungduyoga. Yogi Coudoux, preuve incarnée de cette technique en créa les bases à l’âge de 7 ans. Enfant, son père l’initia aussi bien au kung fu qu’à la méthode du yoga.

Pendant plusieurs années, il travailla intensément les deux techniques pour en extraire l'essentiel afin d'éliminer au mieux, douleurs et maladies : il révéla l’association du souffle et du mouvement comme clé primordiale pour garantir l'amélioration de la santé du corps.

Les principes créés et perpétués sont immédiatement applicables à la vie de tous pour obtenir des résultats tangibles.

Chaque instant de votre vie doit son existence à une respiration. La manière de respirer influence profondément tous les aspects de votre quotidien. Chaque action dans votre quotidien, crée une variation du rythme de votre souffle et suscite une réaction qui se transforme en comportement et détermine en grande partie vos choix parfois à l’encontre de la santé de votre corps.

Vous détenez l’incroyable pouvoir de transformer ce schéma en changeant votre respiration et en trouvant le lien avec votre corps.

Pas à pas, jour après jour, le Kungduyoga vous apprendra à utiliser votre inspiration au service de votre bien-être. Éliminez vos tensions nerveuses et physiques, remplacez-les par la confiance et la sérénité. Supprimez les pensées non productives qui maintiennent stress et angoisses.

Tonifiez vos muscles et votre esprit pour concentrer votre énergie au bon endroit. (Oui, le kunguduyoga muscle bien le corps). Sans canalisation, vous perdez beaucoup de votre dynamisme et motivation. Donnez-vous les moyens pour réguler votre bien-être.

Les petits détails peuvent transformer votre vie et c’est bien quelque chose que le Kungduyoga fait, car la respiration, on n’y prête pas attention lorsque tout va bien. Pourtant, elle nous rappelle à l’ordre quand nous ressentons la sensation du souffle coupé.

L’éducation de votre souffle en alliance avec le mouvement serein et dynamique vous permettra de vous forger un moral positif et d’atteindre vos objectifs personnels avec plus de force et d’harmonie.

Le Kungduyoga est accessible à tous, chacun.e. exerçant à son niveau selon son âge et son état de santé.

Je suis Natascha Coudoux, thérapeute holistique et enseignante Kungdu Yoga depuis 2010.

Épouse, du Yogi Coudoux, je continue mon apprentissage chaque jour auprès de lui pour mieux vous transmettre et vous apprendre à prendre soin de vous sans vous déplacer de chez vous.

J’encourage chacun de mes élèves à ressentir leur force intérieure et leurs capacités pour qu’ils puissent affronter tout ce que la vie leur présente.

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Natascha Coudoux est thérapeute de bien-être depuis plus de 18 ans. Depuis ses 5 ans, elle a eu une initiation à la spiritualité et au yoga par sa mère, professeur de yoga. Elle a vite compris que le yoga est une connexion au cœur et à l’amour et bien plus qu’une approche corporelle. Elle le considère comme un véritable chemin de vie.

Dans son activité professionnelle, elle a d’abord pratiqué pendant plusieurs années en tant qu’éducatrice ayurvédique. Dans un premier temps, Natascha a exercé essentiellement les massages, puis elle a approfondi son savoir pour une méthode globale de la santé par le conseil diététique ayurvédique.

Elle a étudié pendant deux ans la réflexologie plantaire de manière intense afin de l’introduire en plus des soins de tradition indienne.

En février 2004, Natascha a fondé l’association Ayurveda en France afin de créer une plate-forme pour les professionnels en Ayurveda tout en complétant ses propres connaissances par de nombreux voyages en Inde.

À partir de 2005, elle quitte la France pour travailler plusieurs années en Suisse dans des instituts dans la région de Lausanne tout en collaborant avec différents thérapeutes pour le bien-être et la santé de la personne.

C’est en l’année 2010, qu’elle rejoint son mari, le Yogi Coudoux pour se consacrer aux soins de la Digitopuncture, à l’enseignement du Kungduyoga et tout autre traitement relevant de l’amélioration de la vitalité globale de l’individu.

Dans ses cours de Kungduyoga, elle mélange différents outils que propose le Kungdyoga. Il y a des techniques de purification, des visualisations, des mudras, des postures, des canalisations et des respirations curatives spécifiques du Kungduyoga ainsi que des méditations.